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méditation 2

Utilisation du sens symbolique des symptômes

 
 
Essayer les pratiques de santé suivantes et continuer celles qui nous conviennent pendant au moins un à deux mois. Sans résultat après ce temps, consulter si besoin un psychothérapeute.

 
 

Introspection et ressenti : réfléchir ou méditer tranquillement, ressentir ce qui interpelle parmi les sens possibles de vos symptômes, laisser monter et observer ce qui vient. Pour s’aider, il est possible de : poser ses mains sur la partie du corps où le ressenti est le plus intense ; respirer dans cette partie du corps quelques instants et laisser remonter les émotions à la surface sans résistance ni jugement ; puis retirer les mains.

 

Affirmations positives à associer : « Intelligence de guérison, je te demande de laisser aller le ressenti X et toute charge ou schéma qui me maintient dans cet état, merci de m’aider à : me valoriser, m’honorer, écouter mon intuition et mes besoins, apprécier ma féminité (masculinité), ma sensualité et mon corps. Merci de guérir et régénérer mon/mes Y et tous mes organes affaiblis afin qu’ils retrouvent leur pleine santé, vitalité et bien-être. Merci, intelligence de guérison, merci à mes cellules, mes organes et tout mon corps pour votre travail au service de la vie. ». […]

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Le message de la douleur

 

 

 
Le rôle de la douleur
Le symptôme de douleur est certainement le plus fréquent et le plus ancien chez l’espèce humaine.
Son rôle est avant tout le signal d’alarme le d’un dysfonctionnement du corps physique, mais en même temps de tous les autres plans de l’être humain : physiologique et biochimique (cellules, organes et appareils), biophysique (courants d’énergie des nerfs, méridiens, etc.), émotionnel, mental et spirituel. […]