La grippe se soigne facilement avec les médecines naturelles. La meilleure stratégie pour la grippe et les états grippaux consiste à utiliser le meilleur de chaque médecine douce dès les premiers symptômes afin de raccourcir leur durée et d’éviter les complications de la grippe. Les traitements naturels peuvent être utilisés (avec précaution) par les femmes enceintes et les personnes âgées.

Exceptionnellement, certaines complications peuvent survenir : difficultés respiratoires même au repos (essoufflement), montée de fièvre pendant trois jours (plus de 38,5°C) ou douleurs à la poitrine. Si l’un de ces symptômes apparaissent, il est conseillé de consulter un médecin.

 

Magnésiothérapie

• Chlorure de magnésium ou nigari : 20 g de nigari ou de chlorure de Magnésium dilué dans un litre d’eau. Boire 1/2 verre toutes les 3 heures le premier jour, puis toutes les 6 heures. Puis boire un verre d’eau magnésienne par jour pendant une semaine. Vous pouvez ajouter du jus de citron ou de carottes à la préparation pour masquer l’amertume du mélange et le rendre plus agréable à boire. L’eau magnésienne se conserve au frigo dans une bouteille fermée. Non remboursé.

 

Oligothérapie

• Cuivre, 1 ampoule le matin
• Manganèse-cuivre, 1 ampoule l’après-midi
• Soufre,1 ampoule le soir

jusqu’à amélioration.

 

Aromathérapie

• Gouttes aux essences : 25 gouttes dans un verre d’eau, 1 à 3 fois par jour jusqu’à amélioration. Non remboursé.
• Suppositoires bronchorectine au citral, selon l’âge, 1 suppo matin et soir. Non remboursé.

 

Homéopathie

• Dès les premiers frissons l’hiver, prendre :
  • Oscillococinum 200 : 1 dose au plus tôt, puis 1 dose 8h après.
  • Sulfur 30CH, 1 dose 3h après,
  • Influenzinum 9 CH : 1 dose le lendemain,
  • Sérum de yersin 9 CH : 1 dose le lendemain,
  • Influenzinum 15 CH : 1 dose le lendemain.

• Aconitum composé : 5 granules, 3 fois par jour. Remboursé SS 30%.
• L52 Lehning : à prendre dans un peu d’eau, de préférence en dehors des repas.
  Adultes : 20 gouttes, 5 à 8 fois par jour. Enfants à partir de 6 ans : 10 gouttes, 5 à 8 fois par jour. Enfants à partir de 2 ans : 5 gouttes, 5 à 8 fois par jour. Non remboursé.

• Une fois les symptômes grippaux passés, pour accélérer la convalescence, prendre :
  • Sarcolactic acid 9CH : 1 dose une seule fois.
  • Avena sativa 3x : 10 gouttes matin et soir dans un peu d’eau.
  • L52 Lehning : 20 gouttes, 3 fois par jour jusqu’à la guérison complète. Non remboursé.

 

Naturopathie

• Alimentation légère, végétale, bio, à base de jus de fruits-légumes.
• Vitamine C et soufre : agrumes, choux, persil, salades (cresson, mâche, etc.), acérola, etc.
• Tisanes diurétiques bio du commerce (contenant de la reine-des-prés ou de l’orthosiphon par ex.) ou tisane Boribel n°1 (en pharmacie), plusieurs tasses par jour.

 

Références

Drs Dominique-Jean Sayous, Alain Horvilleur, Albert-Claude Quémoun, Louis Pommier.

A lire : La grippe s’installe avec une souche prépondérante absente du vaccin