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Author: Dr Nature

jacques gesret

La méthode Gesret pour les allergies

La méthode Gesret est très efficace pour toutes les allergies :

cutanées : eczéma, psoriasis, acné, …
respiratoires : asthme, dyspnée inspiratoire ou faux asthme, rhume des foins, rhinite allergique, …

Elle permet généralement la disparition des troubles ou leur nette amélioration en 3 à 5 séances.

Elle traite les allergies au niveau de la structure corporelle.

Cette technique ostéopathique est très douce puisqu’elle permet de traiter aussi bien un enfant de trois semaines qu’une personne de 75 ans et plus.

Le traitement consiste généralement à :
• redonner une mobilité normale à un certain nombre d’articulations perturbées, pieds, jambes, bassin, rachis lombaire, dorsal et cervical ;
• restructurer parfaitement la cage thoracique en supprimant toutes les subluxations des côtes ;
• permettre au sujet, en étant debout, de se trouver parfaitement dans ses axes ;
• éduquer le sujet pour qu’il apprenne à rester dans ses axes dans les positions debout, assise ou couchée.

Références
http://www.asthma-reality.com/

Autres méthodes thérapeutiques pour les allergies : 

Naturopathie (monodiètes et jeûne)
Homéopathie
Aromathérapie
NAET
Gemmothérapie

[…]

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Génétique et épigénétique

Définitions
La médecine classique ou allopathie se montre généralement fataliste concernant notre hérédité : nous ne sommes pas responsables de notre génétique et nous ne pouvons rien y faire.
Dans les médecines naturelles, on parle de « terrain » ou de « tempérament » pour désigner la part génétique de prédisposition aux dérèglements de la santé appelés « maladies ».
Les médecines naturelles dites « de terrain » (homéopathie, acupuncture, oligothérapie, …) sont beaucoup plus optimistes, car elles permettent justement d’équilibrer nos prédispositions génétiques.
Mais depuis peu, la science met en avant l’épigénétique, la grande révolution de la biologie de ces 5 dernières années, comme le dit Joël de Rosnay.
Tout le monde connait aujourd’hui la molécule d’ADN, support de notre hérédité. On a découvert que seulement 15% de l’ADN code pour les fonctions dont notre organisme a besoin pour vivre c’est à dire les protéines et en particulier les enzymes. […]

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Les Niveaux thérapeutiques

À l’Académie docteur Nature, nous distinguons 7 niveaux thérapeutiques principaux, qui correspondent à 7 niveaux de fonctionnement de l’être humain :
 
1) le niveau corporel ou structurel : c’est le niveau physique du corps, le fonctionnement des organes en systèmes corporels :  systèmes digestif, respiratoire, locomoteur, etc. C’est à ce niveau que l’on utilise les thérapies manuelles comme l’ostéopathie, la chiropratique, les massages (ou massothérapie), la kinésithérapie, etc.
2) le niveau cellulaire ou biologique : c’est le fonctionnement du corps au niveau des échanges biochimiques entres  cellules et au sein des cellules. C’est à ce niveau que l’on utilise les thérapies comme la phytothérapie, l’aromathérapie ou l’oligothérapie.
3) le niveau biophysique : c’est le  fonctionnement du corps au niveau électromagnétique. C’est à ce niveau que l’on utilise les thérapies comme l’acupuncture, l’homéopathie ou les ondes électromagnétiques.
4) le niveau émotionnel : niveau des émotions comme la peur, la colère, la rage, la tristesse et celui des émotions réprimées qui entravent la santé psychique. […]

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Comment le jardinage peut améliorer votre santé

Le jardinage est un sport doux.
Le jardinage est comparable à la pratique d’un sport doux : trois heures et demie correspondent à une perte de 1000 Kcal, ce qui est équivalent à pratiquement deux heures de jogging. En fait, les médecins recommandent pour garder la forme une dépense quotidienne de 156 Kcal ce qui se traduit par 45 min de taille de rosiers ou 25 min de bêchage. Cette activité a aussi l’avantage de solliciter tous les muscles de façon répétitive et sans à-coups… La répétition de mouvements très divers, se baisser, se pencher ou fléchir les genoux, améliore la souplesse.
C’est donc une activité qui demande des efforts modérés mais réguliers, ce qui est essentiel pour avoir des effets bénéfiques sur la santé. Autre intérêt de cette activité physique : chacun peut évoluer à son rythme, sans forcer. […]

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L’Agro-homéopathie ou l’homéopathie pour les plantes

Définition
Tout comme les humains, les plantes sont des organismes vivants qui réagissent aux conditions climatiques, attaques de bactéries, virus et parasites, et peuvent tomber malades. Et comme les humains, elles répondent significativement aux traitements homéopathiques et aromathérapiques. On sait que la médecine homéopathique est encore aujourd’hui décriée par certains scientifiques et taxée de placebo. Comment expliquent-ils la surprenante disposition des plantes à profiter des bienfaits de remèdes homéopathiques administrés dans l’eau d’arrosage ou en pulvérisation ?

Historique

1924, Rudolf Steiner, fondateur de l’anthroposophie, posa les fondements de l’agriculture biodynamique sous la forme de huit conférences prononcées au Domaine de Koberwitz près de Breslau en Silésie (Pologne actuelle).
L’homéopathie pour les plantes ou agro-homéopathie a fait ses débuts en Suisse, il y a une trentaine d’années. Hollandais de naissance, Vaikunthanath Das Kaviraj commença à travailler dans des pépinières et dans des exploitations agricoles gérées écologiquement à l’âge de 14 ans. Au cours d’un voyage en Inde, il tomba gravement malade et fut soigné par l’homéopathie. Le désir de comprendre ce qui avait réussi à le guérir là où d’autres avaient échoué le conduisit, dans les années 70, jusqu’au Dr Chatterjee, dans la clinique duquel il travailla durant 10 années. […]

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Le chlorure de Magnésium

Définition
Le chlorure de magnésium est un composé chimique de formule MgCl2. C’est un composé ionique très soluble dans l’eau. Le chlorure de magnésium peut être extrait de la saumure ou de l’eau de mer, on en tire alors le magnésium (sous forme de métal) par électrolyse.
 
Présentation et préparation
Le chlorure de magnésium est vendu en magasins biologiques (en sachets de 100 g et 1 kg) et en pharmacie (en sachets de 20 g).
Le nigari est, en fait, du chlorure de magnésium qui n’est pas complètement raffiné (il contient jusqu’à 5 % de sulfate de magnésium et minéraux divers). Il s’agit d’un complément alimentaire bon marché apportant du magnésium, d’où son intérêt au regard d’un déficit généralisé.
 
Recette de l’eau magnésienne : 1l d’eau, 20g de nigari ou de chlorure de Magnésium (dosage adultes), jus de citron ou de carotte (facultatif).
Pour préparer l’eau magnésienne, il suffit de diluer le chlorure dans l’eau dans les  proportions indiquées en agitant  jusqu’à ce que le mélange soit fait. Vous pouvez ajouter du jus de citron ou de carottes à la préparation pour masquer l’amertume du mélange et le rendre plus agréable à boire. […]

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Qu’est-ce que l’éjaculation précoce ?

Définitions
L’éjaculation précoce (ou éjaculation prématurée) est un trouble sexuel durant lequel un homme éjacule trop tôt sans contrôle volontaire possible. Il n’existe pas de définition universelle, notamment sur le temps minimal que devrait durer la pénétration lors d’une relation sexuelle, mais il peut sembler important que l’homme puisse contrôler le moment de son orgasme afin que la sexualité soit vécue comme épanouie. […]

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Quelle est la place de l’homéopathie dans le monde ?

Aujourd’hui, l’homéopathie est la forme de médecine alternative la plus utilisée dans le monde, soutenue par l’Organisation mondiale de la santé (OMS), qui déclare qu’environ 500 millions de personnes à travers le monde reçoivent des soins homéopathiques. Christian Boiron a dit: « L’homéopathie a déployé ses ailes dans le monde, avec présentement 450 millions de patients ». En février 2010, l’OMS a mis en place des mesures de standardisation de la préparation des remèdes homéopathiques.

Au niveau international, l’homéopathie est au 2e rang en tant que système médical, avec plus d’un milliard de dollars dépensés sur cette thérapie. Trois Européens sur quatre connaissant l’homéopathe et, de ceux-ci, 29 % l’utilisent pour leur santé.

L’homéopathie est actuellement utilisée dans plus de 80 pays. […]

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L’exercice physique

Tous les thérapeutes et médecins conseillent de faire de l’exercice physique. DrNature.fr conseille, quel que soit votre âge, un exercice régulier et doux tous les jours (ou tous les deux jours) plutôt qu’un sport intense un fois par semaine.
 
L’activité physique est en effet le complément indispensable au principe d’une alimentation naturelle et saine. L’exercice physique fait en effet pousser les neurones, diminue le risque de maladie d’Alzheimer et augmente les endorphines, les morphines que notre cerveau produit tout seul, dit le psychiatre Michel Lejoyeux.
 
La sédentarité est le problème majeur de notre société moderne. Elle est la principale responsable des surcharges pondérales mais aussi des toxines à l’origine des pathologies les plus graves.

Le meilleur exercice est la marche, de 30 minutes par jour minimum. Et si possible en silence et en conscience, accompagnée avec une respiration profonde, et pouvant alterner une marche lente et une marche rapide.

Des activités calmes et d’intensité modérée comme le jardinage ou le bricolage protègent notre cœur et entretiennent la santé à condition de les pratiquer au moins 2h30 par semaine. Trente minutes de jardinage permettent de brûler de 125 à 200 calories. […]

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