La grippe se soigne facilement avec les médecines naturelles. La meilleure stratégie pour la grippe et les états grippaux consiste à utiliser le meilleur de chaque médecine douce dès les premiers symptômes afin de raccourcir leur durée et d’éviter les complications de la grippe. Les traitements naturels peuvent être utilisés (avec précaution) par les femmes enceintes et les personnes âgées.
Exceptionnellement, certaines complications peuvent survenir : difficultés respiratoires même au repos (essoufflement), montée de fièvre pendant trois jours (plus de 38,5°C) ou douleurs à la poitrine. Si l’un de ces symptômes apparaissent, il est conseillé de consulter un médecin.
 
Magnésiothérapie

Chlorure de magnésium ou nigari : 20 g de nigari ou de chlorure de Magnésium dilué dans un litre d’eau. Boire 1/2 verre toutes les 3 heures le premier jour, puis toutes les 6 heures. Puis boire un verre d’eau magnésienne par jour pendant une semaine. Vous pouvez ajouter du jus de citron ou de carottes à la préparation pour masquer l’amertume du mélange et le rendre plus agréable à boire. L’eau magnésienne se conserve au frigo dans une bouteille fermée. […]