Blog Archive

http://data.abuledu.org/URI/559f89ff

Hippocrate

 
Biographie
Hippocrate est un médecin grec du siècle de Périclès, mais aussi philosophe, considéré encore aujourd’hui comme « le père de la médecine », surnommé le prince des médecins, car il est le plus ancien médecin grec sur lequel les historiens disposent de sources, même si celles-ci sont en grande partie légendaires et apocryphes. Hippocrate, la plus grande figure de la médecine antique, ne créa pas la médecine ; il était en fait le descendant d’une longue lignée de médecins enrichis par les observations médicales de plusieurs siècles.
Il naît vers 460 av. J.-C. à Cos, une île de la mer Égée, et décède vers 377 av. J.-C. à Larissa en Thessalie. Les philosophes Platon et Aristote l’ont cité. Galien, grand médecin grec du IIe siècle, a suivi ses principes. Tous trois ont largement contribué aux connaissances qu’on a de lui aujourd’hui. Une soixantaine d’ouvrages lui sont attribués, mais il est difficile de savoir quels sont ceux véritablement de sa main.
Il est difficile de faire la part de la légende dans les divers récits de sa vie. […]

radiothérapie 1

Radiothérapie et naturopathie

 
Quelle alimentation pour réduire le effets nocifs secondaires de la radiothérapie ?
 

Éviter l’acidose (acidification du sang) par l’alimentation saine :

Éliminer surtout le sucre, les produits laitiers et les céréales. Diminuer sa consommation de viande et charcuterie.
Privilégier : les crudités (fruits et légumes bio), les jus de légumes crus, les fruits oléagineux (après une nuit de trempage), les graines germées en jeunes pousses ou en herbe, les œufs (bio) : apport de minéraux, oligo-éléments, vitamines et enzymes.

 

Aliments radio-protecteurs

On observe que ces aliments agissent également après irradiation (ex. Tchernobyl) et que la plupart ont une action anti-cancer.
 

Aliments riches en iode :

Légumes et fruits : bette, feuilles de navet, ail des ours et oignon, cresson, courges, feuilles de moutarde, épinard, asperge, chou frisé, agrumes, pastèque, ananas.
Les algues de mer : kelp, dulse, wakamé, kombu, iziki, fucus ou varech.
Les fruits de mer : coquillages et huitres
Le sel de mer naturel

 
Aliments chélateurs (éliminent des tissus les éléments radioactifs et les évacuent) :

Les algues de mer (cf. […]

jaunes-foret-dautomne-couchage-de-soleil-dans-la-foret-feuilles-149066

6 conseils naturo pour un automne en pleine forme !

 
Les vacances estivales et la rentrée sont passées. Voici 6 conseils naturopathiques pour un bon automne et garder l’énergie solaire engrangée pendant les vacances d’été.
 
 

Une alimentation vivante

Une alimentation saine est à basée sur les végétaux crus : fruits (avant ou entre les repas), légumes crus (midi et soir), champignons, fruits secs / noix, fruits séchés, graines germées.
On pourra ajouter selon les goûts : des œufs frais bio pour les végétariens, du poisson, du jambon cru (ou de la viande maigre bio) pour les autres.
On complémentera par : tous les épices (antioxydants), les aromates, les algues, la levure, le gomasio, …
Faire des cures d’automne : raisins, châtaignes, avoine, poires-pommes, choux, potirons et courges, …

 

Une activité physique régulière

Choisissez une activité individuelle ou collective qui vous convient et selon votre âge, avec une pratique soit quotidienne, soit hebdomadaire.
Si vous n’aimez pas le sport, sachez qu’il n’est pas nécessaire de pratiquer une activité physique intense. En se rappelant que la meilleure activité est la marche, qui peut être pratiquée tous les jours, et que toute activité
physique est bénéfique (chant, danse, balade à vélo, jardinage, bricolage, …). […]

Psoriasis_dos

Qu’est-ce que le psoriasis ?

 
Définitions
Le psoriasis est une maladie auto-immune inflammatoire de la peau, non contagieuse et d’origine inconnue.
Dans sa forme bénigne et typique, le psoriasis se caractérise par des lésions rouges et squameuses du cuir chevelu, des genoux et des coudes, associée parfois à une atteinte des ongles. Dans sa forme bénigne, le psoriasis se limite au cuir chevelu, aux ongles, aux genoux, aux coudes, aux pieds, aux mains et, parfois, aux organes génitaux. […]

genou articul

Les 6 meilleures thérapies naturelles pour l’arthrose

 
Si aucune médecine douce ou alternative ne prétend à des résultats spectaculaires, surtout si les lésions sont irréversibles, chacune permet généralement un arrêt du processus de l’arthrose et une amélioration certaine des symptômes.
 

 
Voici nos recommandations de stratégies de soin, pour la majorité des cas rencontrés :

L’équilibrage nutritionnel de la naturopathie va permettre de réduire l’acidification du milieu cellulaire, d’équilibrer si besoin le poids et d’apporter des compléments alimentaires réduisant l’inflammation.

La phytothérapie et la gemmothérapie vont permettre un drainage des émonctoires du corps et vont ainsi faciliter l’élimination des toxines.

L’ostéopathie douce va permettre de rééquilibrer si besoin la statique vertébrale et le bassin et de soulager les tensions musculaires.

L’homéopathie va permettre d’harmoniser le terrain génétique et de soulager les symptômes dans la durée.

L’acupuncture et la médecine chinoise vont permettre d’équilibrer l’énergie du corps durablement et de soulager rapidement les douleurs. […]

18697342-saine-bio-l-gumes-bio-alimentaire

L’alimentation naturelle de santé

Selon la naturopathie, les grands facteurs de dérèglement de l’alimentation moderne sont les suivants :

Un raffinage systématique : le sucre blanc, le riz blanc, les pâtes blanches entraînent des carences en tout genre (vitamines, minéraux, fibres) et facilitent le stockage par le corps.
Des cuissons mal adaptées : fritures, cuissons trop longues entraînant une dévitalisation de la nourriture, une perte en vitamines et l’apparition de molécules toxiques (huiles chauffées, réaction de Maillard).
Une alimentation contaminée : pesticides, antifongiques, herbicides et même antibiotiques (pour les œufs et les viandes). Des produits chimiques qui peuvent se stocker de nombreuses années dans nos tissus graisseux.
Une abondance alimentaire : des repas trop riches, trop variés, trop longs fatiguent notre système digestif et hépato- biliaire : le transit est ralenti, l’assimilation favorisée, s’ensuit une prise de poids.

 

L’alimentation décrite ici est celle que, par expérience, permet de se maintenir en pleine santé, une fois nos divers symptômes ou troubles « guéris ». Elle agit donc comme préventif, mais il est profitable de voir cette alimentation non pas comme un « régime » mais une nouvelle habitude saine de vie. […]

ACNE-SEVERE-1-libre-de-droit

Les 6 meilleurs traitements naturels pour soulager et guérir l’acné

 
Voici, selon DrNature.fr, les meilleurs traitements naturels pour soulager l’acné.
Je ne vous conseille l’automédication seulement si vous êtes sûr du diagnostic, de
préférence après consultation d’un thérapeute et pendant un essai de quelques semaines.
Sans amélioration nette après cet essai, consulter un médecin ou un thérapeute en médecines naturelles.

1. Pour un soulagement rapide :
·        Phytothérapie
(plantes en gélules) :
o   Bardane
+ Pensée sauvage + Ortie : 2 gélules de chaque matin et soir, 20
jours par mois pendant 3 mois
·        Crénothérapie
(traitement par le froid) :
o   Nettoyez la peau matin et soir avec un pain dermatologie pour peau
sensible. Tamponnez pour sécher et passer un glaçon sur les parties
atteintes. La peau rougit sous l’effet du froid mais cela ne dure que quelques
minutes. Ensuite, mettre le matin seulement une bonne crème hydratante (genre
Nivéa Soft ou équivalent). Arrêtez dès disparition des boutons.
·        Argile :
o   Masque d’argile verte : diluez 1 cuillère à soupe d’argile verte dans une
grande tasse d’eau. Mélangez et appliquez sur le visage. Laissez agir
pendant un quart d’heure. Nettoyez à l’eau claire et séchez soigneusement. […]