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Woman with hot water bottle on stomach

Qu’est-ce que le syndrome prémenstruel ou SPM ?

 
 

Définitions

Le syndrome prémenstruel (ou SPM) est un désordre applicable aux jours précédant les menstruations chez certaines femmes. Il est caractérisé par plus de 100 signes, dont les manifestations caractéristiques :

Tension mammaire : seins gonflés, tendus, hypersensibles et douloureux
Troubles psychiques : signes dépressifs, troubles de l’humeur (nervosité, anxiété, agressivité, émotivité, irritabilité, …), recherche de plaisirs compensateurs (nourriture, chocolat, cigarette…)
Troubles neurologiques : maux de tête, migraines, fatigue, chaleur nocturne, troubles du sommeil
Troubles digestifs : gonflement abdominal, ballonnement, coliques, nausées, vomissements, diarrhée, constipation, crise de foie, prise de poids, augmentation de l’appétit, fringales, …

D’autres symptômes possibles :

Troubles circulatoires : jambes lourdes, hémorroïdes, œdèmes des mains, chevilles, jambes…
Troubles urinaires : cystite, infection urinaire, …
Troubles cutanés : éruptions, acné, herpès, chute des cheveux, …
Troubles locomoteurs : douleurs musculaires ou articulaires, mal au dos, …

Le plus souvent, ces symptômes se manifestent dans les quelques jours qui les précèdent, mais parfois ils peuvent se produire dès le milieu du cycle. Ces symptômes varient, en nature et en intensité, selon les femmes. Loin d’être anodins, ces symptômes peuvent réellement handicaper la vie quotidienne des femmes qui en sont victimes. […]

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Sens symboliques de l’angine

 
 
 
 
Voici quelques pistes du sens symbolique de l’ angine qu’utilise l’inconscient pour s’exprimer.
 
 
 
 
Niveau mental

Forte croyance qu’on ne peut pas parler pour soi ni demander ce dont on a besoin.
Besoin de faire plaisir aux autres pour être apprécié.
Sentiment que les autres nous en veulent ou nous jugent.
Blocage du flux de l’expression et de la créativité.

Niveau émotionnel

Peur, émotions ou créativité refoulées ou étouffées.
Peur d’exprimer ses sentiments par crainte des conséquences.
Affront ou humiliation restés en travers de la gorge, colère ravalée.
Rébellion, colère contre un membre de l’entourage suite à événement difficile à avaler ; […]

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Sens symboliques de la rhinite allergique

 
 
Voici quelques pistes du sens symbolique de la rhinite allergique qu’utilise l’inconscient pour s’exprimer.
 
 
 
Émotions

Congestion émotionnelle. Répression des émotions, des sentiments, des énergies.
Peurs rituelles, annuelles.
Irritation, frustration, colère, blocage, enfermement, étouffement, insécurité.
N’ose pas se montrer tel qu’il est, peur de la réaction des autres
Soucis, manque de temps pour soi
Enfermement, sclérose dans des habitudes, refus-peur d’évoluer.
Anxiété pour l’avenir (changement).

Croyances

Persécuté.
Coupable, culpabilité.
Infériorité. […]

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Sens symboliques du coryza ou rhume de cerveau

 
 
 
Voici quelques pistes du sens symbolique du coryza qu’utilise l’inconscient pour s’exprimer.
 
 
 
 
Émotions

Quelque chose nous déplait fortement
En froid, distant avec quelqu’un
Inquiétude d’intrusion non exprimée
Séparation avec sentiment de danger
Anxiété, anticipation négative des problèmes, des changements
Désespoir, chagrin ou tristesse non exprimé
Frustration ou impuissance non exprimée
Submergé par trop de pression, surmenage (transition, changement, difficulté insoluble)

 
Besoins

Désir de retrouver le contact avec soi

Désir de pause, de se réparer en paix

Besoin de réconfort, d’amour ou d’attention
Besoin de libérer les émotions réprimées

 
Références
Louise Hay, Inna Segal, Debbie Shapiro, Christian Flèche, Dr Philippe Dransart.
  […]

allergie enfant

Qu’est ce que l’éternuement ?

Définitions
L’éternuement est une expiration brusque et bruyante, semi-autonome ou involontaire (réflexe au niveau cortical) par le nez et la bouche, correspondant à une expulsion violente d’origine réflexe de l’air contenue dans les poumons. Il est accompagné généralement d’une fermeture automatique des paupières (réflexe).
L’éternuement est un mécanisme de défense permettant de nettoyer le nez de ses impuretés (particules, agents irritants ou microbes) en les expulsant et en évitant ainsi qu’elles passent dans les poumons. Ce sont des neurones sensitifs, excités par les impuretés, qui relaient l’information au nerf trijumeau, lequel active le noyau trijumeau dans le cerveau. C’est ce centre qui « commande » l’éternuement au diaphragme et aux muscles intercostaux.
 
Ce réflexe implique une phase d’inspiration suivie par une phase d’expiration, pendant laquelle l’air est expulsé à une vitesse d’environ 6 m/s ou 150 km/h. Le palais et la glotte dirigent l’air vers le nez, pour assurer son « nettoyage ». Un seul éternuement permettrait d’expulser 100 000 virus et bactéries du nez.
 
L’onomatopée française qui correspond à l’éternuement est atchoum ! Un anagramme français donne « mouchat » ! Un dérivé est atchoumer. […]

sinusite petite

Sens symboliques de la sinusite

 
 
 
Voici quelques pistes du sens symbolique qu’utilise l’inconscient pour s’exprimer.
 
 
 
Niveau émotionnel :

Frontale : Difficulté à « faire front ». Difficulté de la personnalité (front) par rapport à l’espace ou aux échanges (air). Blocage avec colère envers une situation, envers autrui et/ou envers soi-même, quand l’affirmation de la personnalité est en jeu. En difficulté ou en échec dans une situation d’autorité, une colère nous « sort par le nez » (le pus ou l’émotion qui s’écoule) ou se bloque dans les sinus.
Douleur : expression d’une colère, souvent avec la nécessité d’affirmer sa personnalité, de défendre sa position ou ses idées, d’avoir à « faire front ». […]

allergie enfant

Sens symboliques des éternuements

 
 
Voici quelques pistes du sens symbolique qu’utilise l’inconscient pour s’exprimer, utilisé en psychosomatique.
 
 
 
Niveau émotionnel

Violent rejet de notre ressenti, au contact d’une ambiance, d’une personne ou d’une idée.
Quelque chose ou quelqu’un nous a dérangé, mis mal à l’aise et l’on s’est retenu de l’exprimer. 
Contact avec une personne ou une situation irritante ou frustrante, qui « monte au nez ».
Besoin de libérer, extérioriser une émotion, un sentiment, un stress ou une énergie.

 
Niveau mental

Négligence ou parasitage de l’intuition par suractivité du mental.

 
Éternuements excessifs ou répétés :

Refus, non à soi-même de laisser s’exprimer ses possibilités, résistance.
Doute de soi et de sa valeur, sentiment d’infériorité ou d’impuissance, identification au « petit enfant » en soi qui ne grandit pas.
Allergie à soi-même, fuite de son individualité, besoin de se cacher, se dissimuler.
Refus, insurrection contre la fuite, l’évasion, l’éloignement ou le rejet de soi par : doute de soi, dénigrement de soi, manque d’estime de soi, empêchement d’exister pleinement.
Peur d’être vraiment soi, difficulté à se manifester franchement et entièrement, à exister pleinement.
Irritation, agressivité ou impatience. […]

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Le Guide pratique des Plantes médicinales pour la femme

Le Guide pratique des plantes médicinales pour la femme est proposé en précommande ci-dessous.

Ce guide pour la femme permet une automédication par les plantes pour des symptômes et troubles récurrents et/ou d’accompagner un traitement classique après le diagnostic d’un médecin.

Il propose les meilleures plantes pour soulager la majorité des troubles de santé pouvant survenir dans la vie d’une femme. Il montre comment utiliser la phytothérapie (médecine par les plantes) pour retrouver et conserver sa santé naturelle.

La première partie du livre détaille les principales plantes à connaître pour la vie féminine. Par exemple, l’alchémille.
La seconde partie liste les plantes complémentaires aux précédentes, d’un usage moins fréquent ou spécifique à un symptôme. […]

guide-pratique-printemps

Le Guide pratique des médecines naturelles pour le printemps

Le Guide pratique des médecines naturelles pour le printemps est disponible en .pdf ci-dessous.

Ce guide des remèdes naturels pour le printemps permet une automédication pour des symptômes et troubles bénins ou d’accompagner un traitement classique après le diagnostic d’un médecin.

Il met l’accent sur la prévention, mais propose des solutions diverses pour soulager la majorité des troubles de santé pouvant survenir au printemps.

Il fait appel à la phytothérapie (plantes), l’aromathérapie (huiles essentielles), la naturopathie (dont les conseils d’alimentation, d’hygiène de vie et des remèdes de grand-mère les plus efficaces), l’homéopathie, etc.

Il propose enfin en fin d’ouvrage une pharmacie d’urgence à posséder ou à emporter avec soi.

Ce guide pratique est à posséder sur son PC, sa tablette ou son téléphone mobile afin d’avoir dans la poche les bons réflexes de santé naturelle pour le printemps, pour une purification naturelle !

Profitez du prix « cadeau » de ce guide à 27 euros (au lieu de 37 euros) !

Bonus :

Mises à jour gratuites,
Guides pratiques des médecines naturelles des autres saisons à prix promotionnel.

 
Table des matières
Introduction.. 5

Comment utiliser ce livre. 5
Choix des symptômes. 5
Choix des thérapies. 5
Abréviations utilisées. 5
Automédication. 6
Homéopathie. 6
Naturopathie. […]