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Guide pratique automne couv

Guide des médecines naturelles pour l’automne

Le Guide pratique des médecines naturelles pour l’automne est disponible ci-dessous.

Ce guide des remèdes naturels pour le printemps permet une automédication pour des symptômes et troubles bénins ou d’accompagner un traitement classique après le diagnostic d’un médecin.

Il met l’accent sur la prévention, mais propose des solutions diverses pour soulager la majorité des troubles de santé pouvant survenir à l’automne et préparer l’hiver.

Il fait appel à la phytothérapie (plantes), l’aromathérapie (huiles essentielles), la naturopathie (dont les conseils d’alimentation, d’hygiène de vie et des remèdes de grand-mère les plus efficaces), l’homéopathie, etc.

Il propose enfin en fin d’ouvrage une pharmacie d’urgence à posséder ou à emporter avec soi.

Ce guide pratique est à posséder sur son PC, sa tablette ou son téléphone mobile afin d’avoir dans la poche les bons réflexes de santé naturelle pour l’automne !

Version Kindle ici à 3,99 €
Version papier ici à 6,99 €
Version pdf ci-dessous à 17 € à venir, avec :

Possibilité d’imprimer, de copier des passages ou de l’offrir en cadeau à vos proches,
Mises à jour gratuites,
Guides pratiques des médecines naturelles des autres saisons à prix promotionnel.
[…]

méthode rééquilibrage PEEPS

La méthode de rééquilibrage PEEPS

 
Pour retrouver et conserver une santé naturelle durable, il est préconisé d’appliquer les lois naturelles suivantes :

L’être humain possède un système d’auto guérison, qui va dans le sens de retrouver puis conserver son équilibre, son harmonie si on lui offre les bonnes conditions : répondre à l’ensemble de ses besoins vitaux.
Les différentes médecines et pratiques naturelles efficaces ne guérissent pas en elles-mêmes, mais aident l’être humain à s’auto guérir, à retrouver son équilibre, en l’aidant à répondre à ses besoins.
Il y a une vérité absolue dans les principes universels de santé naturelle, qui sont valables pour la grande majorité des êtres humains (et certains ce ces principes sont applicables à l’ensemble des êtres vivants, donc à nos amis animaux et plantes).
Chaque être vivant est unique, avec une personnalité et un corps unique, il est donc conseillé de trouver, par une observation et une écoute attentive des toutes nos dimensions, son « profil » spécifique, son unicité au sein des principes universels de santé (ex: quels aliments, quelles plantes, quels remèdes homéopathiques, quels oligo-éléments, quelles pratiques de santé, … conviennent à ma personne)
L’être humain est constitué de 5 systèmes ou dimensions, qui possèdent chacun leurs besoins (à la fois universels et spécifiques […]

caractéres croix

Caractérologie : portrait résumé des 8 caractères

 
La caractérologie française est une branche de la psychologie qui a pour objet l’étude du caractère psychologique, développée en France par le philosophe René Le Senne. Voici un bref descriptif des 8 types résultant des combinaisons des 3 propriétés constitutives principales (émotivité – activité – retentissement) :
 
Colérique (Émotif Actif Primaire) : Généreux, cordiaux, pleins de vitalité et d’exubérance. Optimistes, généralement de bonne humeur, ils manquent souvent de goût et de mesure. Leur activité est intense et fiévreuse, mais multiple. Ils s’intéressent à la politique, aiment le peuple, croient au progrès et sont volontiers révolutionnaires. Doués d’aptitudes oratoires et pleins d’impétuosité, ils sont des entraîneurs d’hommes. Terrain : Allergique ou Bois Yang (Vésicule biliaire).
 
Passionné (Émotif Actif Secondaire) : Ambitieux qui réalisent. Tension extrême de toute la personnalité. Activité concentrée sur une fin unique. Dominateurs, naturellement aptes au commandement. Savent maîtriser — et utiliser — leur violence. Serviables, honorables, aimant la société, fréquemment bons causeurs. Prennent au sérieux la famille, la patrie et la religion. Ont un sens profond de la grandeur et savent réduire leurs besoins organiques ; vont parfois jusqu’à l’ascétisme. […]

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La caractérologie de René Le Senne

 
Définitions
La caractérologie française est une branche de la psychologie qui a pour objet l’étude du caractère psychologique, développée par le philosophe René Le Senne et poursuivie par Gaston Berger. La psychologie contemporaine préfère au concept de caractère celui de personnalité, même si les deux sont proches.
Elle est issue des recherches hollandaises de Heymans et Wiersma qui, après distribution d’un questionnaire auprès de 4000 médecins néerlandais et allemands (à appliquer aux membres de familles qu’ils connaissent bien), dépouillèrent et analysèrent statistiquement les réponses, qui firent apparaître une courbe à 8 sommets, montrant la présence de 8 espèces caractérologiques stables dans la population échantillon. Afin de définir les composantes stables de ces huit types cliniques, Heymans et Wiersma poussèrent plus loin l’analyse et isolèrent trois propriétés fondamentales et stables : L’émotivité – l’activité – le retentissement. […]

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Approche simplifiée des terrains en médecine naturelle

 
L’expérience de nombreux thérapeutes « chercheurs » ont mis en évidence des rapprochements entre les terrains ou diathèses de différentes médecines ou méthodes thérapeutiques. Une synthèse en est présentée ici.
Nous allons définir 5 terrains en leur donnant le nom de l’énergie ou élément de la médecine chinoise :

Médecine chinoise : élément

BOIS

FEU

METAL

EAU

TERRE

Oligothérapie : diathèse

1
– allergique (arthritique)

3
– dystonique
(neuro-arthitique)

2
– hyposthénique
(arthro-infectieux)

4
– anergique

5
– désadaptation

Homéopathie : diathèse

PSORE

SYCOSE

TUBERCULINISME

LUESE

blocage
de l’adaptation, cancérinisme

Homéopathie : constitution

Sulfurique

Carbonique

Phosphorique

Fluorique
Muriatique

Carbonique

Bioélectronique : terrain

acide
réduit

alcalin
réduit

acide
oxydé

alcalin
oxydé

alcalin
oxydé

Caractérologie :

Émotif
Primaire

Émotif
Primaire + Émotif Secondaire

non-Émotif
Secondaire

Émotif
Secondaire

non-Émotif
Primaire

yin

Nerveux
(EnAP)

Sentimental
(EnAS)

Apathique
(nEnAS)

Sentimental
(EnAS)

Amorphe
(nEnAP)

yang

Colérique
(EAP)

Passionné
(EAS)

Flegmatique
(nEAS)

Passionné
(EAS)

Sanguin
(nEAP)

Jung : fonction

Intuition

Intuition,
Sentiment

Pensée

Sentiment

Sensation

Hippocrate : tempérament

Bilieux

Sanguin

Nerveux

Lymphatique

Lymphatique

Hippocrate : élément

FEU

AIR

TERRE

EAU

EAU
/ TERRE

Appareils
et organes dominants

digestif
(foie-vb)

circulatoire

digestif
(colon)

urinaire

digestif
(esto-pancr)

locomoteur
(muscles)

nerveux

respiratoire

locomoteur
(os)

lymphatique

cutané,
œil

digestif
(intest. […]

Hypertrophie_bénigne_de_la_prostate

Qu’est-ce que l’adénome ou l’hypertrophie bénigne de la prostate ?

 
Définitions
L’adénome de la prostate ou hypertrophie bénigne de la prostate (HBP) est une augmentation anormale de la taille de la glande prostatique chez l’homme, par une tumeur bénigne qui se développe aux dépens de la partie crâniale de la prostate, avec des nodules fibro-épithéliaux dans la zone de transition qui entoure l’urètre.
On l’appelle parfois également hyperplasie bénigne de la prostate ou hyperplasie adénomyomateuse de la prostate.
 
Épidémiologie
Il touche 80 % des hommes de plus de 50 […]

prostate 1

La prostate

Définitions
La prostate est une glande de l’appareil génital masculin, d’environ 20 g, en forme de châtaigne, de cône ou de pyramide d’environ 2 centimètres sur 3, et située dans la cavité pelvienne, sous la vessie, autour de la naissance de l’urètre, au-dessus du périnée, en avant du rectum et en arrière de la symphyse pubienne. Elle est de couleur blanchâtre à rose pâle et de consistance assez ferme, élastique, ligneuse. La prostate livre passage à quatre conduits : l’urètre prostatique, les conduits éjaculateurs et l’utricule prostatique. Il s’agit donc d’un organe qui constitue un véritable carrefour des voies urinaires et génitales. La prostate est innervée par des fibres issues du plexus hypogastrique inférieur.
Chez la femme, les glandes para-urétrales, anciennement appelées glandes de Skene, sont parfois désignées comme une prostate féminine.
 
Développement
La prostate est peu développée pendant l’enfance (environ 10 g). Au cours de la puberté, elle entre en phase de maturation et double de taille, par l’action de la testostérone (hormone mâle) secrétée par les testicules. […]

Eczema groin atopic dermatitis symptom of skin texture

Qu’est-ce que l’urticaire ?

 
Définitions
L’urticaire est une dermatose inflammatoire marquée par un œdème du derme (urticaire superficielle, la plus fréquente) ou de l’hypoderme (urticaire profonde). L’urticaire est la résultante d’une activation des cellules cutanées de l’allergie (mastocytes) non nécessairement liée à une allergie. Les symptômes les plus gênants sont les démangeaisons et l’inconfort physique. […]

Woman with hot water bottle on stomach

Qu’est-ce que le syndrome prémenstruel ou SPM ?

 
 

Définitions

Le syndrome prémenstruel (ou SPM) est un désordre applicable aux jours précédant les menstruations chez certaines femmes. Il est caractérisé par plus de 100 signes, dont les manifestations caractéristiques :

Tension mammaire : seins gonflés, tendus, hypersensibles et douloureux
Troubles psychiques : signes dépressifs, troubles de l’humeur (nervosité, anxiété, agressivité, émotivité, irritabilité, …), recherche de plaisirs compensateurs (nourriture, chocolat, cigarette…)
Troubles neurologiques : maux de tête, migraines, fatigue, chaleur nocturne, troubles du sommeil
Troubles digestifs : gonflement abdominal, ballonnement, coliques, nausées, vomissements, diarrhée, constipation, crise de foie, prise de poids, augmentation de l’appétit, fringales, …

D’autres symptômes possibles :

Troubles circulatoires : jambes lourdes, hémorroïdes, œdèmes des mains, chevilles, jambes…
Troubles urinaires : cystite, infection urinaire, …
Troubles cutanés : éruptions, acné, herpès, chute des cheveux, …
Troubles locomoteurs : douleurs musculaires ou articulaires, mal au dos, …

Le plus souvent, ces symptômes se manifestent dans les quelques jours qui les précèdent, mais parfois ils peuvent se produire dès le milieu du cycle. Ces symptômes varient, en nature et en intensité, selon les femmes. Loin d’être anodins, ces symptômes peuvent réellement handicaper la vie quotidienne des femmes qui en sont victimes. […]