Blog Archive

caractéres croix

Caractérologie : portrait résumé des 8 caractères

 
La caractérologie française est une branche de la psychologie qui a pour objet l’étude du caractère psychologique, développée en France par le philosophe René Le Senne. Voici un bref descriptif des 8 types résultant des combinaisons des 3 propriétés constitutives principales (émotivité – activité – retentissement) :
 
Colérique (Émotif Actif Primaire) : Généreux, cordiaux, pleins de vitalité et d’exubérance. Optimistes, généralement de bonne humeur, ils manquent souvent de goût et de mesure. Leur activité est intense et fiévreuse, mais multiple. Ils s’intéressent à la politique, aiment le peuple, croient au progrès et sont volontiers révolutionnaires. Doués d’aptitudes oratoires et pleins d’impétuosité, ils sont des entraîneurs d’hommes. Terrain : Allergique ou Bois Yang (Vésicule biliaire).
 
Passionné (Émotif Actif Secondaire) : Ambitieux qui réalisent. Tension extrême de toute la personnalité. Activité concentrée sur une fin unique. Dominateurs, naturellement aptes au commandement. Savent maîtriser — et utiliser — leur violence. Serviables, honorables, aimant la société, fréquemment bons causeurs. Prennent au sérieux la famille, la patrie et la religion. Ont un sens profond de la grandeur et savent réduire leurs besoins organiques ; vont parfois jusqu’à l’ascétisme. […]

caractéres 1

La caractérologie de René Le Senne

 
Définitions
La caractérologie française est une branche de la psychologie qui a pour objet l’étude du caractère psychologique, développée par le philosophe René Le Senne et poursuivie par Gaston Berger. La psychologie contemporaine préfère au concept de caractère celui de personnalité, même si les deux sont proches.
Elle est issue des recherches hollandaises de Heymans et Wiersma qui, après distribution d’un questionnaire auprès de 4000 médecins néerlandais et allemands (à appliquer aux membres de familles qu’ils connaissent bien), dépouillèrent et analysèrent statistiquement les réponses, qui firent apparaître une courbe à 8 sommets, montrant la présence de 8 espèces caractérologiques stables dans la population échantillon. Afin de définir les composantes stables de ces huit types cliniques, Heymans et Wiersma poussèrent plus loin l’analyse et isolèrent trois propriétés fondamentales et stables : L’émotivité – l’activité – le retentissement. […]

jaunes-foret-dautomne-couchage-de-soleil-dans-la-foret-feuilles-149066

6 conseils naturo pour un automne en pleine forme !

 
Les vacances estivales et la rentrée sont passées. Voici 6 conseils naturopathiques pour un bon automne et garder l’énergie solaire engrangée pendant les vacances d’été.
 
 

Une alimentation vivante

Une alimentation saine est à basée sur les végétaux crus : fruits (avant ou entre les repas), légumes crus (midi et soir), champignons, fruits secs / noix, fruits séchés, graines germées.
On pourra ajouter selon les goûts : des œufs frais bio pour les végétariens, du poisson, du jambon cru (ou de la viande maigre bio) pour les autres.
On complémentera par : tous les épices (antioxydants), les aromates, les algues, la levure, le gomasio, …
Faire des cures d’automne : raisins, châtaignes, avoine, poires-pommes, choux, potirons et courges, …

 

Une activité physique régulière

Choisissez une activité individuelle ou collective qui vous convient et selon votre âge, avec une pratique soit quotidienne, soit hebdomadaire.
Si vous n’aimez pas le sport, sachez qu’il n’est pas nécessaire de pratiquer une activité physique intense. En se rappelant que la meilleure activité est la marche, qui peut être pratiquée tous les jours, et que toute activité
physique est bénéfique (chant, danse, balade à vélo, jardinage, bricolage, …). […]

jardinage 1

Le jardinage pour la santé

Le jardinage est un sport doux.
Le jardinage est comparable à la pratique d’un sport doux : trois heures et demie correspondent à une perte de 1000 Kcal, ce qui est équivalent à pratiquement deux heures de jogging. En fait, les médecins recommandent pour garder la forme une dépense quotidienne de 156 Kcal ce qui se traduit par 45 min de taille de rosiers ou 25 min de bêchage. Cette activité a aussi l’avantage de solliciter tous les muscles de façon répétitive et sans à-coups… La répétition de mouvements très divers, se baisser, se pencher ou fléchir les genoux, améliore la souplesse.
C’est donc une activité qui demande des efforts modérés mais réguliers, ce qui est essentiel pour avoir des effets bénéfiques sur la santé. Autre intérêt de cette activité physique : chacun peut évoluer à son rythme, sans forcer. […]